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Quando a preocupação se torna um problema?

09 de julho de 2024

A ansiedade é uma emoção natural que todos nós experimentamos em algum momento da vida. É aquela sensação de nervosismo, apreensão ou preocupação diante de situações desafiadoras, como uma entrevista de emprego, uma apresentação importante...

Até quando a trizteza é normal?

10 de julho de 2024

A tristeza é uma emoção humana universal, uma resposta natural a perdas, decepções e desafios da vida. Todos nós a sentimos em algum momento, e ela geralmente passa com o tempo. No entanto, quando essa tristeza se torna persistente...